怎样能戒烟戒烟成功

本人20年烟龄,戒烟成功。还帮助上百位烟民戒烟成功。

方法/步骤

  1. 使用植物尼古丁通过皮肤吸收,让大脑感觉已经吸收够尼古丁。

  2. 皮肤吸收天然植物尼古丁,每一个星期减少十分之一的量,持续两个月。

  3. 第三个月肺部尼古丁排出体外,开始长出新的绒毛,身体可以不需要使用植物尼古丁,身体已经不需要尼古丁,开始对香烟反感。戒烟成功。

    END

注意事项

  • 戒烟期间避免参与聚会,保持清淡饮食,最好戒酒。

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