感冒了到底应不应该洗澡?
方法/步骤
如果只是轻微的感冒,而且在感冒期间精神状态良好,没有出现明显的不适症状,通常可以洗澡,在洗澡时还能够促进身体血液循环,另外也能够促进身体排汗,有助于降温;
如果感冒的情况比较严重,而且患者出现了精神萎靡及头晕等现象,通常不建议洗澡,否则很可能导致感冒症状加重。而且在洗澡的过程中,也可能导致呼吸不畅,从而会出现晕厥的情况。因此在精神状态不好的情况下,不建议洗澡。
若有感冒症状,可以适当喝温热的白开水。感冒期间可能会导致肠胃功能减弱,还可能会出现消化不良的现象。在饮食上要尽量选择清淡的食物,如粥类、面条等,较有利于感冒恢复。
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